做人的最高境界究竟应该是释放还是节制？好像节制显得更有教养，更成熟些。于是我努力压抑自己原本开朗、活泼、率真、甚至带几分天真的性格，尽量让自己节制、节制、再节制。
我感觉到了节制带来的诸多好处，但也感觉到累得不行。因为已经不仅仅是节制，而是一种压抑。性格生就内敛的人，做到节制相应容易，但太节制内敛又容易让人觉得深不可测，敬而远之，会失去生活中许多乐趣。
一个多血质性格的人和一个胆汁质性格的人同时面对节制，后者天生具备这种特质。就像节制是他的本色出演，不太费劲就能出彩。而前者就必须具有实力派的演技和更刻苦的历练，才能驾驰。如果将节制定为满分，释放定为不及格，对多血质性格的人似乎不太公平。会迫使其行为带几分演技或者强迫性的性格扭曲。
所以这种困扰，让我决定有意识地去亲历体验。去洞察释放与节制的内涵。懂得掌握释放与节制的火候。去亲历从他律到自律的过程，完成自身的修身养性后，确立一种自觉的节制。这才是最货真价值的节制，是完全源于理智明白后懂得的节制，而不是装出来的节制。
喜欢思考，是一种完善自身的良好习惯。思考是指向怀疑甚至否定，这需要非凡的思想力量和勇气。
我常常为自己的行为寻找原始激情的依据：是压抑的情感需要释放？还是听说中年人也有爱与被爱的权利？从这个角度似乎释放也不是什么大逆不道。于是我将自己的心态调整在三十岁，大胆地踏上爱的传送带，并品尝爱的传送带给我带来的活力，用文字将其释放出来，没觉得释放有什么不妥。
在传送带上旅行，让人觉得稍有张扬就会从上面摔下来，于是便小心翼翼，自觉地节制，只求灵感带来的快意。释放与节制让我找到了平衡，让我的爱处处充满阳光活力。让我不再因异性交往年龄的距离而尴尬不安。
因为凡带任何邪气的东西，自然会从健康的传送带上滑落下去。从这个意义上看，只有节制没有释放恐怕也会失去魅力。人只要寻找的是对方的闪光点，释放什么就纯属兴趣爱好，该唱唱，该跳跳！贵族式的交情会让年龄没有距离感，大家虽属异性交往，但内心不龌龊。反成为一种互补，年轻人得到年长者的成长经验，年长者从年轻人那获得时尚与活力。
开始我也经历过深刻的反思过程：甚至怀疑缘份这东西怎么这么不靠谱？不会是有意这样考验彼此的综合定力？在经历最初一番激情的游戏后，也曾怀疑异性交往游戏不太适合我这个年龄段。我没有说不可以黄昏恋。但如果你遭遇到的缘情对方很年轻，就会有种成年人玩丢手绢游戏的滑稽感觉，再丢出花样，丟出神奇，都只属儿时的游戏，结局都注定是没有结果的悲剧。
一番挣扎困惑后发现，找准结果，找对剧情就不是悲剧而是难得的真诚剧。因为你期待的结果是纯真无邪的友情。是彼此互补带来的成长效益。事实证明：只要掌握好节制与释放的节奏。就能将一段不太被理解的异性友情处得跟童话一样的纯洁美丽。
当然，现代人的友情如链如鞭，容易被套牢，也容易被鞭出心灵痕迹。这痕迹会让你看到各种友情的㳬涡与浮沉。我不否认，我常常陷入白天特别节制，文字也冷酷无情，但月朗星空时，又渴望友情传递一份温馨，评论者一定会大呼：虚伪！为什么夜晚渴望友情？我也会这样问自己。但很快我就有了答案：白天，神会被世俗搅乱，只有安静的环境和夜的宁静才有益神的点拨。
为什么许多大作家只有在夜间才写得出旷世之作？我虽然不是作家，但我喜欢与灵感神往，那是一种十分奇妙的瞬间，它 会馈赠你一种神奇的心灵礼物。让你为自己找到释放与节制的标准答案，让你自觉地顺理成章，该释放时尽情释放，哪怕把星星写成月亮。该节制时节制，星星仍是星星，永远不可能成为月亮。这些荒谬语言出于文学角度无可非议。只要纯真，总有它存在的意义。
我的写作水平实在不堪一击，但有一点我却十分自信，就是真！真情实感！真实感受！真，让我不会杯弓蛇影，不怕说三倒四，因为我追求的是亲历体验，从中寻觅精典的思想价值！忍不住还是想将让我选择这个题目的一段精彩哲理段落摘录与朋友一起分享。
(科学在有限的成就面前有些沾沾自喜的释放，而信仰在无限的存在面前虚怀若谷不声不响很是节。科学看到的是人的强大，指点江山，自视为世界主宰的释放，信仰却看见人的苦弱与丑陋，沉思自省，低调向内求真诚的节制。科学把人当肉身剖析它的功能，信仰把人看作灵魂来追逐它的意义！)
