现代女性生活忙碌,很多时候都要照顾家庭孩子,且又要兼顾工作,不免会疏忽了身体和心理健康,更会忽略保持活跃生活的重要性。本地首个以华裔女性为主题的“女性健康活力展”,即将在6月份、一连四星期的巡回举行,将向公众多方面介绍女性疾病和预防,以及如何配合运动来保持健康,从而提高女性对身心及体魄健康的认识和关注。
“2015女性健康活力展”的共同主席兼发起人之一古文琳(Miriam Ku)表示,今次为期一个月的系列活动,是首次结合健康与运动专题、以互动参与形式进行的女性健康巡回展,希望鼓励广大华裔女性懂得注关健康,认识和有效预防病痛、保持活跃生活模式,这让才能好好的兼顾工作及贡献家庭。
本活动很荣幸获多伦多柏丽狮子会、大多伦多YMCA青年会、安省华人健康联盟、康福安保诊所的鼎力支持,并获多个医疗机构包括加拿大心脏及中风基金会、加拿大肾脏基金会属下的华人肾脏互助协会、加拿大肝脏基金会、西乃山医院属下的恆康中心、约克区公共卫生部等的积极响应。
系列活动将在5月31日(周日)日间举行大型排舞马拉松筹款,晚上则举行大型筹款晚宴正式为活动拉开序幕。而系列健康讲座和活动将分别于6月6日在城市广场、13日在万锦广场、20日的城市广场进行,而27日在的最后一场将是大型健康展,假万锦YMCA青年会会址举行。
安省华人健康联盟主席吕乐琴(Leqin Lu) 讚扬今次活动,提供了一个好特别的机会,给广大的女性认识自身健康。她称,联盟很高兴今次成为本活动的社区合作伙伴,他们的使命是促进安省华人的健康。他们期待透过参与今次活动、与社区伙伴合作,协力提高公众对关注身体和精神健康对女性及其家人健康生活的重要性。
康福安保诊所的方嘉霠说,该组织很荣幸能够当今次活动的社区合作伙伴,为提高对妇女健康和活跃生活模式的关注而出力。该组织一直致力向其服务对象和社区,提供最佳的跨专业的服务及健康教育,她相信华人社区将能够受惠于今次如此具意义的活动。
万锦YMCA总经理厄洛利(Anthony Ieulli)表示,很高兴能参与今次活动。该会希望借此机会,把旗下不同的健身班活动,例如尊巴舞(Zumba)、排舞、飞轮单车(CycleFit) 、瑜珈等,进一步向社区和华人女性推广,让大众认识做运动其实可以很容易和有趣,可预防疾病和减压、令身心健康之馀,并可扩阔社交圈子。
是次活动是由多伦多柏丽狮子会筹款资助进行,所筹得的善款扣除开支后,将捐助YMCA青年会以及医疗机构。柏丽狮子会新任会长柯一芃(Gladys Mak) 表示,很高兴她们的女狮会今次可以参与推广妇女健康,而5月31日的筹款晚会当晚,也是该会11周年晚会,其创会会长黄梁展华(Esther Wong)为支持活动,更慷慨捐出当天活动的全部餐费,希望透过此活动发扬狮子做慈善的精神,并能把健康生活宣传深入到女性社区。
有“排舞慈善舞后”之称的排舞导师余瑞心(Winnie Yu),是本次活动的推广大使,她将联同YMCA排舞导师胡翠华(Teresa Cheung),带领一众学生和排舞爱好者,在5月31日的活动头炮、从下午1点一直跳到5点,跳足四小时,全力为今次活力展筹款。
这四个于下月每逢周六下午1点到4点(27日至5点)举行的活动,将由专科医生、医护人员、营养师等专业人士主持,现场回答大家的问题,并有即场血压、肾脏风险等健康测试,以及充满活力和动感的健身班运动即席示范。活动由本地着名电台主持康翠莹和骆曦主持。所有活动费用全免,参加者并有机会获得纪念品。
有关活动详情,请浏览大会网站www.BeHealthyStayFit.ca。