小A，觉得和自己的关系是敌对状态，她经常被自己逼到险境，万分狼狈。
最近，她收到银行一张催款单。毕业了两年，她曾经申请的助学贷款一直没还，不是她忘记了，而是被各种理由“拖”住了去银行的脚步，这一天是太阳太大懒得去银行，那一天是事情太多去不了银行，再一天是忘了带存折或者忘了带身份证……别看她拖得悠闲，只要睡前想到此事她又会辗转反侧难以入眠，暗暗发誓明天就算是下刀子也要奔去银行……第二天，她依然“拖“着。
收到催款单的那一刻，她恨死自己了，逼着自己顶着大太阳去银行，排队在柜台里还款，同时设置了自动扣款，忙碌了两个多小时，才长长出一口气。在回来的路上，想到自己的信用因为这件事受到了影响，很有可能影响到将来贷款买房买车，一股恨意油然而生，直指自己。
这算“恨自己”的大事件了，小事件就更多了，简直可谓一箩筐！晚上睡觉前，懒得洗脸，皮肤不卸妆，越来越糟糕；白天工作太忙，总是忘记喝水，身体极度缺水；买书时兴致勃勃，看书时间寥寥无几，家里堆了N多崭新的书；和自己说了无数遍要淡定，但该爆发的时候还是控制不住情绪继续爆炸……
小A为自己挖了不少大大小小的陷阱，不是狠狠摔一交就是被尴尬地被绊个踉跄，她对自己的“恨意”每天都在蔓延，深深地认同那句不知是哪位高人说得名言：“人生最大的敌人就是自己！”
和小A的感受一样，我们常常会发现被自己摆了一道，心中有个小恶魔，时不时得溜出来，用邪恶的力量让你远离“上进”“可控”进步“等正向词汇，默默地呈现出“懒惰”、“不负责任”、“堕落”等负面特质，就是我们身上的各种不完美之处，各类缺点，阻碍我们成为更好的自己。从这个出发点而言，这些不完美和缺点还真可以称之为是“敌人”，因为它完全符合汉语词典上的解读：“企图使某人或某事受到损害，或企图推翻使某人某事遭到失败的人。”
提及“敌人”这个词，你脑海里呈现出对应的动词有哪些？杀死敌人、赶走敌人、抵御敌人、打败敌人……这些对立情绪明显的动词在“我”和“敌人”之间划下一条深深的沟壑，对立起来，恨不得拼个你死我活。那么，你和你的缺点，是不是也是水火不容的状态呢？
有意思的是，当你对自己的缺点处于一种不能容忍的状态时，你并不会搞定它们改变它们，反之你会躲着它们，看不到听不到觉察不到……实际上，缺点在某个角落默默地发芽开花，结一个大果实给你个“惊喜”。正如小A，她的拖延还真是好好地教训了她一番。
每个人都是复杂多样的，有长处，有短处，都是形成独一无二的自己中不可分割的重要组成部分。接受自己的现状，现状不只是优点，还有缺点，甚至还有丑恶的部分，拥抱“天使”，也需要对“恶魔”Say Hi。
要实现身心的和谐，你必须学会接受自己的不足之处。只有如此，你才能具备克服这些缺点的前提条件。因为接受自己的不足并不意味着把它们看作好事或容忍他们存在。接受只意味着把它们作为自己性格中的一部分，坦然面对。别再因为这些缺点而不断自责和自我惩罚。为了接受自己的缺点，你必须每天至少告诉自己10遍：“我原谅自己的缺点，原谅自己所犯的错误。”
如果只是一味的指责错误，却不去了解错误的原因，我们就无法成长，无法进步。一旦接受了自己的弱点，我们也能宽容他人的弱点。
老天是公平的，他不会把所有的优点都给一个人，当然也不会把所有的缺点都给一个人，每个人都有长处和短处。克服缺点，弥补短处当然重要，但是更多的缺点只能弥补，很难完全克服掉，更极少可能把这方面变成自己的长处，因此，如果努力了无法彻底改变，就要学会接受。(来源：网络整理)
