“在异国他乡开餐馆, 怎样征服当地人的味蕾? 是否，悠然自得顺其自然也可以成功？在讲高效率的时代和自我实现的年代，如何在无为中求有为？如何结合天时地利与人和各种因素，达到和谐完美的状态，是电影带给我们的思考。” – HAILING
《海鸥食堂》影片介绍:
电影以芬兰首都赫尔辛基为背景，讲述了一位日本女人在该市开设一家日本料理餐厅的故事，以及她在此过程中结识的朋友。芬兰是最接近日本的欧洲国家，坐飞机只需要十个小时。幸惠在风光如画的首都赫尔辛基独自经营一家叫做“海鸥食堂” 的日式餐厅，她希望以简单却温暖的传统手卷留住客人的心，只可惜事与愿违，餐厅经常空无一人。后来，绿与正子，因为不同原因，先后来到了那里帮忙。
以及对日本文化着迷的年轻小帅哥，本来只是驻足指点观望，后来却被肉桂卷香味吸引进来的芬兰老太太们，曾在那里工作过而忘不了原来咖啡机的中年男人，认真地询问如何扎稻草人诅咒老公的中年女人。这些有趣而真实的人，围绕在海鸥食堂周围，结下了淡淡的情谊。
影片的最后，海鸥食堂高朋满座，幸惠身上流露出的自爱自信传递给给周围的爱。
部分问题探讨:
Q1：如果世界末日来临你想要干什么?
A.我觉得随便干点什么都行，好几年前有过一次世界末日的说法，那个时候我有想过如果末日真的来临了的话自己其实也不能做什么，那么我觉得自己就正常生活然后突然在末日死去也可以。
Y.我会想要开车，一直开，一直开，指到哪儿就往哪儿开。
Q2：电影中慢节奏，随遇而安的生活，大家觉得和你们现在的生活有冲突吗? 要是给你一笔钱，你会像女主那样去开一个食堂吗？
C.我觉得冲突，这个电影适合日本，我希望自己在老了之后可以有女主她们那样的安定。如果给我很多钱，我也不会去开食堂，我觉得现在自己还年轻，要是去做餐厅的话还没有那个条件。如果有钱了，倒是可以像女主一样。
A.开书店的这个主意不错。我也觉得更多的是心态。我之前说不会去开食堂是因为我觉得开食堂这件事更像是老年人的心态才会去做的事情。开书店的想法是因为自己想传递知识，而且我觉得是有成就有意义的事情。
一句话总结:
A：影片给我最大的启发是SELF-CARE，自我关照也是一种稳定因素。之前在车里和朋友听RADIO时听到一个有奖竞猜活动的问题: 你觉得在疫情期间出了上学，出行有什么事情人们做它的时间减少了? 公布的竞猜结果是做饭时间少，我意识到照顾好自己是多么重要。
Y：我之前找工作的时候压力很大，在妈妈的开导下，我后来一想其实就算明天找不到工作的话自己也不会到吃不上饭的地步，我发现自己是和社会上的标准做比较，有很多的焦虑和压力，看了影片我有一种感触就是跟自己比，往前走就好。
C：看完电影我一直在思考为什么电影要设计这么奇怪的主人公们。我想可能就是要有这么奇怪的人物，所以生活才拯救了她们。
黄：日程生活中有哪些是安定的因素，蒋勋的视频也和电影异曲同工。蒋勋也是一个很PRODUCTIVE的人, 但是他也会慢下来，停下来照顾自己。现代人要缓解焦虑，就是要有安定感。我们可以通过电影和视频反观一下自己的安定感来自哪里，也许可以带给我们一些启发。
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