在加拿大大部分地区，夏令时(Daylight Saving Time)通常是从当地时间3月的第二个周日凌晨2点开。等到当年11月的第一个周日，夏令时地区将在当地时间凌晨2点返回标准时间。简单来说，在夏令时开始，你需要将始终拨快一个小时，而等到夏令时结束，你要将时钟拨回一个小时。有人将其称之为“神秘失踪的一个小时”，笔者觉得有点小题大做，不是吗？
其实，夏令时与正常时制的变化，还真不是一件容易的事情！简单来说，老百姓需要按时调整时钟，这可能不是难事，但是，我们中的许多需要为此调整自己的生物钟，对于一部分人来说，那是很富有挑战性的！这可能就是为何在夏令时变化的那一周，交通事故通常要频繁(提醒大家特别小心！)。还有一个重要变化就是时区名称与缩写都会对应变化，那就是东部时间(Eastern Standard Time，简称EST)会改变成东部夏令时(Eastern Daylight Time，简称EDT)。考虑到这些，安省有些政客甚至在叫嚷要取消夏令时。
也许你不相信，其实并不是加拿大所有地方都在统一使用夏令时。比方说，BC省的Fort St. John，Charlie Lake，Taylor和Dawson Creek，East Kootenays的Creston，以及萨省的大部分地区，除Denare Beach和Creighton，都不使用夏令时。而育空地区政府(Yukon Territories)宣布，在2020年将夏令时时钟向前调整之后，不再变动，全年保持太平洋夏令时(Pacific Daylight Saving Time)。
而在2011年，纽芬兰和拉布拉多(Newfoundland and Labrador)宣布对该省标准时间法(The Standard Time Act)进行修正，让该省对夏令时的使用与加拿大其它地区同步。该项法律自2011年11月6日起生效。而在此之前，该省在午夜后一分钟(12:01AM)便开始或结束夏令时时间。
而之前，加拿大的夏令时改制也不是今天大家熟悉的，而是每年4月第一个周日到10月的最后一个周末实现夏令时。然而，2006年通过立法，夏令时提前三周，也就是从第三月的第二个周日开始，到11月的第一个周日终结。之所以做出这一变动，就是向老大哥看齐，让加拿大的夏令时模式与美国保持一致。
[小编观点] 夏令时实施与否，真的不是一个劳民伤财的事情！这是一个有历史的习惯，大可以当做节日一样看待，少扯其他理由！假若这是一个节日的话，其实就是人类寻找一个庆祝的理由！笔者也相信，当年提出夏令时设想的绝非傻子，而应该是智商很高的人。在这个前提下，我们无须怀疑其正确性！假若不再实施夏令时，大家就会100%高兴吗？绝对不尽然！你说呢？
