想到这个题目，源于昨天晚上的经历。
周五一大早，笔者就赶往多伦多。按照计划，中午与下午见了四个朋友之后，晚上参加领事馆春节招待会活动。结束之后，笔者处理图片，写了简单的文字报道，已经是半夜了。
因为睡得晚，当晚休息得并不怎么好！昨天早上不到7点就起床了。由于一篇稿件改动，一直忙到9:30，然后就走在路上。下午两点参加滑铁卢地区一个俱乐部活动，呆了三个小时。
活动还没有结束时，笔者就提前离去，赶往贵湖市。在一个麦当劳简单吃了便当之后，笔者将当天活动图片处理，然后写出一个简单报道。这个时候，已经是晚上6:15了，笔者急急忙忙往贵湖春晚现场赶。根据通知，春晚在当晚7点举行。
还不错，笔者按时赶到现场，将报纸与黄页摆放妥当之后，开始摄影。整个联欢晚会延续三个小时，也就是说一直到十点。昨晚赶到家，洗漱之后，还没有到笔者通常睡觉时间，11点，但感觉有些累，就躺下睡觉了。
今天早上近七点才醒来，也就是说睡了整整八个小时。自己感觉昨晚睡得死沉死沉的那种，也就是根本不知事，像死去一样。但一大早感觉非常不错，精神完全恢复过来。
这让笔者想起自己大学时候有一年参加运动会，我的项目是10,000米。记得当时在跑的过程中，很累很累，但是结束之后，反而一点不觉得累，好像还可以长跑一样。这可能也是那些热衷马拉松长跑的运动爱好者的感受吧！
之所以提出标题中的观点，其实让自己累得趴，也是一种自我挑战。现在大部分人都衣食无忧，日子过得很悠闲，基本上没有挑战自己的机会。对于人的机体来说，挑战还是很有积极意义的，为何这么说呢？
有机会在体力上挑战自我，能够拓展机体的延展性。假若你有印象的话，在中国近代史上，参加过长征的士兵与官员都基本是长寿的。而近几年流行的“辟谷”其实也是一种自我挑战，让许多名人热衷。
不过也有人说，这种睡得沉，并非好事！有些人就是在这样酣睡中逝去。特别是40岁以上的，有人还建议在床头要放上救心丸等药品，供急用。对于死，笔者认为，假若真的就在酣睡中死去，那绝对是一种幸福，没有什么不好的！
不过话说回来，也许笔者的观点有些偏激，并不适合所有人的。每个人都有自己的生活之道，愿意借鉴他人也是自己的一种选择罢了，对吗？
