滑雪笔记(1):首次滑雪体验

–2016年12月31日SLOC公益雪爸雪妈扫盲班之体验

笔者最近参加了SLOC,也就是“雪野户外俱乐部”雪爸雪妈扫盲班活动。在这里试图与大家分享自己的体验和感受,希望大家补充。

Wechat-Lisa

为何我们需要学习滑雪?
众所周知,冰雪资源是加拿大的特色产品,不利用怪可惜的!另外,加拿大冬天之持久也是有名的,假若不能滑雪,您会缺少一项选择来健康地消磨时间。

滑雪可以说是加拿大小孩的基础技能。假若您的孩子不能滑雪,即使不考虑他短缺了一门技能,更为严重的是他可能失去通过滑雪进行社交的机会,甚至在同龄人面前会觉得自卑。对于重视下一代教育的华人来说,小孩的顺利成长是重中之重。而小孩学习滑雪的兴趣与动力,在很大程度上与父母相关。

雪具,该租还是该买?
有滑雪经验的人都会说,作为初学者,建议您不要买雪具,而是直接从雪场租赁即可。但是笔者不这么看,而是认为,既然我们想学习滑雪,就要购买自己的雪具。这既是给自己压力,也是给自己动力,从而不至于半途而废。至于笔者自身,习惯于使用自身的东西,所以没有犹豫就购买了!

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如何购买雪具?
从笔者体验看,雪具包括两部分:必要项和选择项。必要项当然是必要的,否则您就无法滑雪,包括带有Binding的Ski,Ski Boot和头盔。在购买前笔者对此毫无了解,直接前往Sport Chek的Ski部门,告知销售人员,自己想学习滑雪,但对雪具毫无了解,希望得到他的帮助。

当然,销售人员会建议您不要先买,而是去尝试几回,感觉不错才最后购买。但笔者告诉他,我已经决定要学习,所以也就决定买雪具,他当然也就不会再说什么。在这种情况下,他一般会帮助您挑选初学者的雪具。比方说,在购买Ski时,一个关键因子是您的体重。因为体重不一样,Ski的宽度是不一样。这是很好理解的,估计大胖子的Ski应该会宽一些,有足够的雪才能支撑的。其他的因素就是银子了,不同的品牌,价格差异还是比较大的。另外,您可以选择一个Package,也就是有Ski,还有对应的Binding,并提供安装服务的。

购买Ski相对复杂一点,其他的Ski Boot和头盔都要简单了。众多的牌子供您选择,至于尺寸,您大多可以现场尝试的。最后笔者的选择是Rossignal品牌Ski+Salomon品牌Ski Boot+Bevel品牌头盔,合计加税是$549.14。笔者也问销售人员,是否还有其他必需品,他说其他的都不是必要的了。假若愿意,可以买一对Pole,一个Ski锁和一个装Ski的包,但笔者都没有购买这些。

除了以上的必需品,其他的当然属于选择项。1) 建议您购买一个类似围脖的东西(Costco有买),防止下雪时,雪粒从头盔上掉落到脖子里面,弄湿衣服而不舒服。2) 衣服包括内层比较簿,但吸水好的内衣,中间再配上一件类似Sweater,最外面当然是防水的夹克。笔者本来有一件灰白色夹克,考虑到安全,重新买了一件深黑色夹克。3)手套当然是防水的,建议准备两套。4) 由于要穿Ski boot,建议买长筒袜,厚薄自便,但一定要长过Boot高度比较理想。5) 笔者建议穿一条休闲的运动裤,到达雪场之后再穿雪裤。

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假若您拥有了这些,笔者高兴地告诉您,您可以上雪场了!但是,对于那些需要带眼镜的朋友来说,建议您配制一副滑雪的眼镜,有点类似游泳用的。对于害怕摔跤的朋友来说,建议您购买护肘和护膝,笔者使用的是多年前玩冰球时购买的。

滑雪前的思想准备很重要哦!
尽可能让自己变得有童趣一些!不要认为自己学得慢,很丢面子!因为每个人都是不一样的,您学滑雪慢,但在其他方面很优秀,没有什么奇怪的。其次,摔跤很正常,拍拍屁股,爬起来,笑一笑,没有人会注意您的。第三,学会“动作慢”很有帮助。学习滑雪是学习一种全新的运动方式,想想小时候学走路,还不是一步一步走过来的吗?滑雪也一样,能慢下来的动作尽可能慢,不要争强好胜。

溜冰与滑雪有关吗?
假若读者您早就学会溜冰了,恭喜您,笔者认为您学习滑雪会十分容易。在许多动作上,滑雪与溜冰的技巧相同。事实上,滑雪板的稳度比冰刀强多了。

滑雪姿势有讲究吗?
各种运动的姿势,作为非专业人士来说,可以说有讲究,也可以说是自由的。假若您能掌握正确姿势,这当然能够很好地帮助您。笔者非专业认识,不想谈及技巧性的专业术语,但有几点笔者想强调。

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第一,滑雪摔跤几乎不会有翻跟头那种!也就是说,能够保持身体前倾,重心前移,您一定会觉得运动起来要顺畅得多。第二,眼睛平时远方很重要。假若您还有学习骑自行车的经历的话,当您看平时远方时,手中的自行车龙头就不会左右摇晃了。滑雪时,您能平时远方,可能脚的位置调整,无论是内八字刹车,还是外侧脚的内侧用力能转弯,就能自如起来。第三,千万不要认为手中的Pole能够让您停下来。作为初学者,笔者没有购买Pole。当您手中有Pole的时候,您一定尝试撑住刹车,可能造成重心后移,摔跤不可避免。

还有其他的体验吗?
那就等着您补充吧!值得特别说明的是,这里只是作为初学者的自己体验与大家分享,关于滑雪的技巧,建议您咨询专业教练,而SLOC官网(www.snowlandoutdoorclub.com)有许多相关信息供您选择。

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