众所周知，这是一条很有名的Trail，其中还设置有一个约500米长的Adventure trail 分支。这个分支的步行道紧贴着上面的悬崖峭壁，需要在乱石嶙峋中找路。进出这个Adventure trail要爬2个“天梯”，要双手扶持借力才能上下，但对鼓励孩子们战胜困难并达成完成很有好处。
其实，The Cup & Saucer Trail都有一定难度，因为究竟在山林乱石岗中前行。即使到了山顶，设置有多个观景点，也让人胆颤心惊！我并不是一个恐高的人，但站在悬崖边，往下、往前看都是云里雾里那种，让人惊恐！这个景色可能是许多人都没有看到的，因为通常大家可以鸟瞰山下如树林叠翠和若干个小小湖泊，而秋天还可以看看层林尽染。
正如有人感叹说，The Cup & Saucer Trail的景色并不仅仅一年四季有变化，而且每一天、每一时都会有所不同！这也说明，去The Cup & Saucer Trail一次很能体会到其妙处！有的人甚至在土著向导指挥下去，意义更是飞凡，假若你有兴趣多了解一点加拿大历史的话！
谈到历史，这是笔者接下来想整理的，因为中文资料尚缺。The Cup & Saucer Trail隶属Escarpment Biosphere Conservancy(简称EBC)，占地345英亩。这是一个非常美丽的自然保护区，早在1999年EBC就购买了这里300英亩土地，在2001年再次购买45英亩，让保护区得以拓展。The Cup & Saucer Trail的步行道长约8公里，一年四季都有游人前往。
之所以将这里的悬崖称之为“Cup and Saucer”，那是因为看起来像较高的杯子坐落在较低的碟子构架上。其实两者都是志留纪沉积物，距今约4亿年。保护区的森林属于混合落叶林，而崖顶高原上却以橡树为主。另外，步行道上有特别提醒，那就是有一部分延伸到土著私人领地，敬请大家尊重，感谢他们慷慨地允许大家全年享受。
可以说，The Cup & Saucer Trail历史悠久，并在马尼托林岛上十分重要，该岛最高点就在悬崖顶上，一路注意的话，你不会错过！据说，这条步行道早在当年欧洲人到来时就被当地土著人使用，这就是为何部分地段依然是土著人领地，值得大家特别注意。
另外，悬崖部分依然属于尼亚拉加悬崖(Niagara escarpment)，崖顶宽度超过2公里，最高处有70米，你可以试想想有多高！尼亚拉加悬崖在安省从南到北延申，起点就是有名的大瀑布，你在The Cup & Saucer Trail可以看到那种气势。
其实，The Cup & Saucer Trail并不是传统名字，而是Ojibway语Michigiwadinong，意指“悬崖似矛(Bluff in the shape of spearhead)”。最后提醒一点，假若你走过这个步行道，你还可以申请拿到证书，有兴趣吗？
马尼图林岛探奇系列汇总
D说(1096)：千里奔赴马尼图林岛探奇(11): South Baymouth
D说(1094)：千里奔赴马尼图林岛探奇(10): Manitoulin Eco Park
D说(1093)：千里奔赴马尼图林岛探奇(9): Manitowaning lighthouse and SS Norisle
D说(1092)：千里奔赴马尼图林岛探奇(8): Cup and Saucer trail
D说(1091)：千里奔赴马尼图林岛探奇(7): Cup and Saucer trail
D说(1090)：千里奔赴马尼图林岛探奇(6)
D说(1089)：千里奔赴马尼图林岛探奇(5): Providence Bay beach
D说(1087)：千里奔赴马尼图林岛探奇(4): East Bluff Lookout & Janet Head Lighthouse
D说(1086)：千里奔赴马尼图林岛探奇(3): Kagawong Lighthouse and Bridal Veil Fall
D说(1085)：千里奔赴马尼图林岛探奇(2): Whitefish Falls and Little Current
D说(1083)：千里奔赴马尼图林岛探奇(1)
